Menopoz dönemi

Menopoza İyi Gelen Bitkiler

1. tarif
Rezene, anason, nane, gül yaprağı, selvi kozası, kırk kilit otu, altun ot, bodur mahmut, baldırı kara, civan perçemi, ada çayı, kekik, papatya, kayış kıran otu, ballı baba, fesleğen, lavanta ve ökse otu.

Otların bir kısmı veya ayrı ayrı kaynatılıp aç karnına ve tok karnına çay yerine su yerine normal sıcaklıkta ıhlamur gibi süzülüp suyu taze olarak içilir.

2. tarif
Soğan, sarımsak, maydanoz bol miktarda yenir.

3. tarif
100 gr. çörek otu
50 gr. anason
50 gr. rezene
50 gr. kebabiye
1 kg. bala karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1 yemek kaşığı karıştırılıp sade veya süte karıştırılıp yenir.